习惯的奴隶

• 状态：HD
• 更新：2025-12-24 13:02
• 年份：2014
• 地区：加拿大
• 类型：记录片
• 语言：英语
• 主演：Ann-Marie MacDonald
• 简介：生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。